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因為網路的關係，許多國外商品或是國外品牌不需要台灣有代理商，就能直接從網路上訂購，相當方便在保健食品中，最讓人熟知的訂購平台之一莫過於 iHerb 了，提供上萬個知名品牌，像是台灣也有代理的Now Foods健兒婷 、知名膠原蛋白系列產品的Neocell 、乳清蛋白/運動補充品的名牌Optimum Nutrition 、iherb獨家品牌CGN ... 等

提供了的產品含括了 保健營養食品 、健康家居用品、沐浴洗護&個人護理商品 、美容保養品&彩妝品與美妝用品 、運動健身營養補給保健商品、有機食品及百貨類商品、媽媽與嬰幼兒用品、專門針對兒童的保健營養食品，甚至是寵物保健護理產品都有。更吸引人的是，在 iHerb 中與其他平台相同的商品，價差有的甚至多達好幾倍！

既然在iHerb有那麼多好處跟優惠，當然要自己來挑選喜愛的產品，但是！國際購物的規定還是要先搞清楚喔，畢竟有些東西可不是說進口就可以進口的，還記得不久前有民眾買了含有大麻成分的亞麻籽油而遭送辦嗎？花了錢沒拿到東西事小，惹上官司才讓人頭疼啊！

iHerb官網說明：

在iHerb，我們尊重台灣政府的規章制度，盡最大努力禁止運輸海關禁運的物品。 然而, 請注意, 下列成分物品無法運送到台灣: 含有火麻仁，罌粟籽的產品。

一般來說，大家自iHerb上所購買的東西應該都是個人自用的，以財政部關稅的相關規定

一、進口郵包物品的發票應隨附於郵包外箱或箱內，供海關查核。

未檢附者，經海關認為有審核必要時，由郵政機構以書面通知收件人檢送。

未檢附海關指定或依其他法令規定必須繳驗的文件，由郵政機構以書面通知收件人檢送。

二、進口郵包物品屬於應檢驗、檢疫品目範圍或有其他輸入規定者，除法令另有規定者外，應依各該輸入規定辦理。

三、進口稅費徵收：

(一) 進口郵包物品完稅價格在新臺幣（下同）2000元以內者，免徵關稅、貨物稅及營業稅，但不包括菸酒及實施關稅配額的農產品。完稅價格超過2000元者，應按全額課徵進口稅費（捐）。

屬零星物品者，除菸酒及實施關稅配額的農產品外，應按海關進口稅則總則五規定的稅率課徵關稅；

單項或屬同種類且歸屬同一稅則號別的物品完稅價格合計超過2000元者，應分別按海關進口稅則所規定的稅率課稅。

(二)自國外進口之郵包物品，自同一寄件人，同一到達日寄交同一收件人，

在兩件以上者，合併計算完稅價格。所稱同一到達日，指郵政機構加蓋郵戳於郵包發遞單上之日。

完稅價格 = <商品購買價格 + 國際運費 + 保險費

(三)寄交同一收件人之郵包物品，次數頻繁者，不適用「郵包物品進出口通關辦法」

關於免稅之規定（所稱次數頻繁，指同一收件人於半年度內進口郵包物品適用「郵包物品進出口通關辦法」

第7條第1項之免稅規定放行逾6次者。前述所稱半年度，指每年1月至6月及7月至12月。）

一、食品/藥品進口規定大不同

台灣民眾海外網購保健食品時如何分辨是一般食品/保健食品等營養品或是含藥性產品呢?

進入網站 食品藥物消費者知識服務網→食品核可資料查詢：可針對可供食品使用原料、食品添加物許可證資料、衛生福利部審核通過之健康食品資料等分別查詢

根據財政部關務屬的說明：個人自用進口健康食品 ，如屬於錠狀或膠囊狀食品無種類、總顆數限制 ，每種可達12瓶、總數可達36瓶；如屬於液態、粉態及其他食品形態者，其最高核可量應為合理之個人自用量為限；超過前述規定之瓶數，應檢附衛生福利部核發之同意文件（貨品進口同意書），供海關核憑放行。

以液態或粉狀為例，在iHerb中像是乳清蛋白(Whey protein)、膠原蛋白粉(Collagen)、瑪卡(Maca)、薑黃粉(Turmeric)...等

個人自用非供販售之錠狀、膠囊狀食品，以郵包或貨運途徑輸入台灣者，免向衛生福利部食品藥物管理署申請輸入食品查驗，並得由海關逕予放行之數量，由「每種產品總數不超過1,200粒」，調整為個人自用非供販售之錠狀、膠囊狀食品，每種數量不超過12瓶 ( 盒、罐、包、袋 )，合計不超過36瓶 ( 盒、罐、包、袋 )，以原包裝為限。無種類、總顆數限制，超過規定之瓶數，應檢附衛福部核發之貨品進口同意書，供海關核憑放行。

怎麼知道歸類為含藥性產品還是藥品 : 

如果在食品原料或是食品添加物等資訊都查詢不到資料時，可以到藥品成分代碼查詢，

輸入欲查詢產品的英文成分名稱，如果該產品或產品的成分可以查詢的到，表示歸類在藥品。如果確定是藥品也沒關係，財政部關務署臺北關表示，原「以中華郵政包裹自國外寄送處方藥品及非處方藥品等進口，須『事先』向食品藥物管理署申請進口同意書」之規定，自104年7月1日起該署放寬為「進口人應於寄送藥品前或收到應補申請進口同意文件通知後，填具貨品進口同意書向食品藥物管理署提出申請」，即進口人收到補辦驗關手續通知單後再向該署申請亦可。衛生福利部另規定，自104年7月1日起，寄送（郵包、快遞）少量藥品供自用者核放方式：「每種2瓶（盒）為限，合計不超過6種。（由海關逕予放行）。」至以快遞方式進口者，為配合衛生福利部放行之通關代碼，應繕具進口報單辦理通關放行事宜，不得以簡易申報單辦理通關。

如超過上述限量，則仍應向食品藥物管理署申請進口同意書。為避免民眾不諳藥品限量規定及通關作業，延誤取得藥品的時程，臺北關特別呼籲民眾自國外寄送（郵包、快遞）少量藥品供自用者，應特別注意上揭規定。

iHerb中常見的錠狀或是膠囊保健食品，像是各類型維他命、有助於心臟保健的輔酶 Q10(coQ10)、各類礦物質

二、一般化妝品或含藥性化妝品

依我國目前管理規定，化粧品分為「一般化粧品」及「含藥化粧品」2類：

一般化粧品是指化粧品僅具有滋潤或清潔毛髮與肌膚、遮瑕修飾外貌，或是增添香味等用途的產品，而含藥化粧品則具有衛生署公告特定之用途，如染髮劑、燙髮劑、止汗制臭及防曬劑等，且必須領有衛生署許可證字號後，才能輸入或製造販售。化粧品包含以下類型:

(1) 洗髮用化粧品類：洗髮精、洗髮乳、洗髮霜、洗髮凝膠、洗髮粉與其他。

(2) 洗臉卸粧用化粧品類：洗面乳、洗面霜、洗面凝膠、洗面泡沫、洗面粉、卸粧油、卸粧乳、卸粧液與其他。

(3) 沐浴用化粧品類：沐浴油、沐浴乳、沐浴凝膠、沐浴泡沫、沐浴粉、浴鹽與其他。

(4) 香皂類：香皂與其他。

(5) 頭髮用化粧品類：頭髮滋養液、護髮乳、護髮霜、護髮凝膠、護髮油、造型噴霧、定型髮霜、髮膠、髮蠟、髮油、潤髮劑、髮表著色劑、染髮劑、脫色劑、脫染劑、燙髮劑與其他。

(6) 化粧水/油/面霜乳液類：化粧水、化粧用油、保養皮膚用乳液、乳霜、凝膠、油、剃鬍水、剃鬍膏、剃鬍泡沫、剃鬍後用化粧水、剃鬍後用面霜、護手乳、護手霜、護手凝膠、護手油、助曬乳、助曬霜、助曬凝膠、助曬油、防曬乳、防曬霜、防曬凝膠、防曬油、糊狀(泥膏狀)面膜、面膜與其他。

(7) 香氛用化粧品類：香水、香膏、香粉、爽身粉、腋臭防止劑與其他。

(8) 止汗制臭劑類：止汗劑、制臭劑與其他。

(9) 唇用化粧品類：唇膏、唇蜜、唇油、唇膜與其他。

(10) 覆敷用化粧品類：粉底液、粉底霜、粉膏、粉餅、蜜粉、臉部(不包含眼部)用彩粧品、定粧定色粉、定粧定色劑與其他。

(11) 眼部用化粧品類：眼霜、眼膠、眼影、眼線、眼部用卸粧油、眼部用卸粧乳、眼膜、睫毛膏、眉筆、眉粉、眉膏、眉膠與其他。

(12) 指甲用化粧品類：指甲油、指甲油卸除液、指甲用乳、指甲用霜與其他。

(13) 美白牙齒類：牙齒美白劑與牙齒美白牙膏。

除"含藥化妝品"之外，一般化妝品輸入進口不需要辦理查驗登記，可以直接購買輸入。而含藥化妝品在輸入前需要辦理「含藥化妝品查驗登記」，取得許可證後才能輸入。

是否為含藥化妝品，可先查看含藥化妝品基準，根據含藥化妝品基準來查看輸入進口商品之成分是否含有上述的藥用成分，只要不含藥用成分，一般化妝品可以直接購買輸入。

一般來說大部分的產品都可以順利購買的，但若對於成品有疑慮的情況，建議還是打電話諮詢比較保險喔。

藥物食品管理署(02) 2787-8200。

三、植物檢疫

自海外輸入植物產品，應注意需符合農委會動植物防疫檢疫局，「植物防疫檢疫法」等相關植物檢疫規定，才能輸入。

iHerb可常見可以直接輸入進口的產品多為食品類型

1. 加工乾燥植物產品：如商業包裝之葡萄乾、 蘋果乾、龍眼乾、杏桃乾、香蕉乾等水果乾、乾香菇、不含種子之乾燥中藥材。

2. 加工或調製完全之植物產品：如製罐(如水蜜桃罐頭、鳳梨罐頭、果醬)、醃漬(如蜜餞、泡 菜、蘿蔔乾，但鹽漬薑除外)、焙炒(如堅果、 花生、茶葉、咖啡豆)者。

3. 乾燥磨粉植物製品：如辛香料粉(如辣椒粉、 胡椒粉、茴香粉…等)、中藥粉、穀類及豆類 粉狀製品。

植物防疫免付費諮詢專線 : 0800-069880

四、動物檢疫

iHerb可常見可以直接輸可直接輸入進口：

1. 寵物食品 : 輸入進口犬貓食品或寵物營養補給品時，如有清楚之商品成分標示或原廠說明以茲判定，僅含乳品或水產品成分之犬貓食品（例如 : 膠原蛋白、明膠、軟骨素、葡萄糖胺、磷酸二鈣）且不含動物性成分，若無特別檢疫要求，可以輸入，但應先向防疫局申報。

行政院農業委員會動植物防疫檢疫局(02) 2343-1401

動物防疫免付費諮詢專線 : 0800-761590

五、什麼是報關

報關指的是當貨物由國外進口時，需透過通關網路向海關申報的動作，一般來說我們訂購的金額不會超過新台幣2000元(或是不會超過太多)，通常進口文件、或低價快遞貨物(五萬元以下)可採用簡易申報，也就是「不強制申報收貨人身分證統一編號 」及

「不要求即時檢附報關委任書」，訂購後就能直接收到包裹，通常我們對此無感，因為快遞會幫我們處理好。

而自2018年7月起為保護民眾個資，並妥處快遞報關業者取得快遞貨物收貨人個資困難，導入行動數位身分識別技術之「快遞貨物收貨人快遞貨物收貨人實名認證及線上報關委任」作業。

針對完稅價格新臺幣5萬元以下進口包裹試辦「快遞貨物收貨人實名認證及線上報關委任作業 ，進口快遞貨物之收貨人需透過委任報關 辦理實名認證檢附相關文件（委任書及身分證影本）進行申報通關，

才能順利取得訂購的商品。

以我自己目前的使用經驗來說，順豐速運以及DHL都尚未要求填寫委任單，但是UPS則會要求填寫，不用擔心，填寫的方式相當簡單，手機安裝關貿網路EZ WAY APP，在依照快遞業者來信中的資料操作就可以輕鬆完成，接下來就等著商品送到家吧!

以下提供iHerb上各家快遞服務電話

DHL 付費客服專線 : (02) 6603-8000

黑貓付費客服專線 : (02) 412-8888

UPS 免付費專線 : 0800-365-868 

順豐速運-SF Express 免付費服務熱線 : 0800-088-830

註:香港HK與澳門MO地區是沒有關稅限制的唷(部分商品除外，如菸酒)

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